{"id":6858,"date":"2018-08-15T11:43:34","date_gmt":"2018-08-15T11:43:34","guid":{"rendered":"https:\/\/spanishboosting.com\/?p=6858"},"modified":"2023-02-02T16:54:59","modified_gmt":"2023-02-02T16:54:59","slug":"comida-bio-y-sin-contaminar-la-mejor-medicina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spanishboosting.com\/es\/comida-bio-y-sin-contaminar-la-mejor-medicina\/","title":{"rendered":"Comida bio y sin contaminar, la mejor medicina"},"content":{"rendered":"

a sea una dieta basada en la carne o en vegetales, la mejor opci\u00f3n es elegir una alimentaci\u00f3n sin contaminar, limpia, para evitar as\u00ed las enfermedades derivadas de la industria. La alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica mantiene la salud.<\/p>\n

En numerosas ocasiones hemos escuchado que existe cierta controversia acerca de qu\u00e9 tipo de dieta es la mejor para nosotros, hay personas que creen que es la basada en la carne, mientras que para otras el veganismo es una religi\u00f3n. Los esquimales y los hunza a menudo son referenciados como un buen caso de estudio.<\/p>\n

Culturas primitivas y la agricultura biol\u00f3gica<\/h2>\n

En tiempos antiguos cuando la agricultura tradicional, hoy en d\u00eda llamada biol\u00f3gica, era la \u00fanica y la original, cuando todo era totalmente manual y biol\u00f3gico, desde el cultivo de la tierra, la preparaci\u00f3n del suelo y la fertilizaci\u00f3n, hasta las cosechas y la cr\u00eda del ganado, todo desde una perspectiva sostenible. Los desechos org\u00e1nicos, los extractos de plantas y otros materiales biol\u00f3gicos se utilizaban para alimentar las plantas y mantener un suelo en buen estado, as\u00ed como el control de plagas.<\/p>\n

El pueblo hunza, debido a la dificultad del terreno y a la escasez de recursos no ten\u00edan otra opci\u00f3n que la de basar su dieta principalmente en verduras, fruta y grano, cultivado todo ello de manera biol\u00f3gica. La alimentaci\u00f3n de los hunza es totalmente natural, limpia y libre de aditivos qu\u00edmicos y se consum\u00eda en su manera original, es decir, sin cocinar ni procesar. Se cree que la dieta hunza y su estilo de vida contienen los secretos de salud que consiguen su longevidad, una vida libre de dolencias y de c\u00e1ncer.<\/p>\n

Por otro lado, la paradoja de los esquimales explica por qu\u00e9, a pesar de su dieta basada en la carne, influenciada por la geolog\u00eda del entorno tambi\u00e9n est\u00e1 casi libre de las enfermedades de la sociedad moderna; sobre todo las enfermedades del coraz\u00f3n y el c\u00e1ncer, a pesar de que su esperanza de vida parece ser menor a la de los hunza. La dieta de los esquimales se compon\u00eda principalmente de carne de caza obtenida tanto de la tierra como de animales marinos. Esos animales incluyen carib\u00fas, liebres, p\u00e1jaros, focas, ballenas y pescado. Incluyen muy pocos vegetales que consumen crudos, congelados o desecados.<\/p>\n

\"traditional-diet-fish\"<\/a><\/p>\n

La carne era limpia, fresca y estaba repleta de nutrientes derivados de lo que com\u00edan los animales en su entorno salvaje. El medio ambiente sin poluci\u00f3n y libre de qu\u00edmicos del Norte congelado ha provisto a estos animales de alimentos naturalmente limpios que se convert\u00edan en vegetaci\u00f3n y alimentos biol\u00f3gicos predigeridos para los esquimales.<\/p>\n

La dieta moderna necesita alimentos bio<\/h2>\n

En la \u00e9poca moderna, las personas padecen enfermedades y problemas de salud debido al deterioro medioambiental y a la cadena alimenticia contaminada. La dieta de los hunza y los esquimales nos ha demostrado que no importa si es una dieta herb\u00edvora o carn\u00edvora sino que la limpieza natural y la producci\u00f3n biol\u00f3gica de la comida son una manera perfecta para tener una vida larga, saludable y libre de enfermedad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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